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La preparazione fisica, atletica e mentale per migliorare costantemente e raggiungere obiettivi ambiziosi richiede l'affidamento a personale esperto e competente in materia. È possibile...
La conoscenza delle arti marziali e delle tecniche di combattimento può rivelarsi molto utile anche nella vita quotidiana. I tentativi di aggressione per strada...
